テンポ（１回目）サイクルロード（１回目）

朝、サイクルロードでテンポ。

梅雨の晴れ間は蒸し暑い。

朝から、日差しで一層蒸し蒸し感があった。

でも、去年から暑さに強くなって、これぐらいなら大丈夫。

去年の減量で、体脂肪、筋肉、鉄分等々、体にいい面悪い面を削ぎ落とした影響だろう。＾＾；

↓　２年前の５ステージ、個人ＴＴ。（このときは、体重６７ｋｇぐらいはあったんじゃないかな）