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筋トレ(1回目)

朝、筋トレ。

また、通勤前に雨が止んでくれたので、助かった。

ふと、前から貧血で悩んでいたので、血液検査の結果からわかることについて、調べてみた。

そこで、ほかに面白いものを発見

このCPKが筋疲労のことだとわかったこと。

去年の実業団レース最終戦の輪島レースの2日前に血液検査をしていた。

その血液検査の結果を今見てみると、CPKが異常に高い数値に。

輪島レースのときは、調子がよかったはずだったが、それはただの気持ちだけだったのかな。^^;

それとも、CPKの数値を落としていれば、好成績を出せたかも?^^;

↓ 血液検査の結果。(ドラゴンボールでいう、カウンターが壊れるぐらいの数値かも。^^)

Pic_0986

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